Lekkoatletyka

Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne: biegi, skoki, rzuty i chód mają swój początek w zachowaniach pradawnych ludzi. Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który musiał biegać, skakać przez przeszkody terenowe oraz rzucać oszczepem czy kamieniem. Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne.

Oto lista konkurencji zaliczanych tradycyjnie do lekkoatletyki:

 biegi:

•  na krótkim dystansie, do 400 metrów, inaczej sprinterskie: 60 m, 100 m, 200 m i 400 m,
•  na średnim dystansie, od 600 do 2000 metrów: 600 m, 800 m, 1000 m, 1500 m, 1 mila, 2000 m,
•  na długim dystansie, 3000 m, 3000 m z przeszkodami, 5000 m i 10 000 m.
•  przez płotki na dystansach: 60 m, 100 m, 110 m, 400 m,
•  uliczne: maraton (42 195 metrów), półmaraton i ultramaratony (dłuższe niż maraton),
•  sztafetowe: 4 × 100 m, 4 × 400 m
• chód, zazwyczaj w terenie: 10 km, 20 km i 50 km,

rzuty:

• pchnięcie kulą,
• rzut oszczepem,
• rzut młotem,
• rzut dyskiem,

skoki:

• skok wzwyż,
• skok w dal,
• trójskok,
• skok o tyczce,

wieloboje:

• czwórbój lekkoatletyczny,
• pięciobój lekkoatletyczny,
• siedmiobój lekkoatletyczny,
• dziesięciobój lekkoatletyczny.

/informacje - wikipedia.org/